查看完整版本: 喜欢水果的MM.水果也可以有美容诀窍

喜欢水果的MM.水果也可以有美容诀窍

橘子

    橘子含有多种有机酸和[color=#0000ff]维生素[/color]，尤其是[color=#0000ff]维生素[/color]C的含量丰富，比梨子、苹果、桃子和葡萄都高，是获取[color=#0000ff]维生素[/color]C的佳果。橘子皮中[color=#0000ff]维生素[/color]C的含量比橘瓤还要多，[color=#0000ff]维生素[/color]又溶于水，所以用橘皮泡水喝，是获取[color=#0000ff]维生素[/color]C的简便方法。

   [color=#e97f39] 小诀窍：[/color]在涂抹日霜前，用新鲜的天然橘汁轻轻按摩面部肌肤，可以去除细小皱纹。

  [color=#ff4469][b]  草莓

    [/b][/color]草莓含有丰富的[color=#0000ff]维生素[/color]C，对保持皮肤结实、平滑有极大的功效。草莓还含有保持头发和皮肤[color=#0000ff]健康[/color]所需的[color=#0000ff]维生素[/color]A及钾质。虽然草莓含酸性和有收缩作用，但也可以混合酸乳酪来用做面膜，并且适合任何性质的皮肤。

[color=#ff4469]   小诀窍：[/color]吃草莓有助治疗失眠，饮一杯莓子汁能令神经松弛下来，容易进入梦乡。

   [color=#eec211][b] 柠檬

    [/b][/color]柠檬耐久放易保存，含丰富的[color=#0000ff]维生素[/color]C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮含有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有[color=#0000ff]营养[/color]。在化妆品的用途上，柠檬可以说是完全的被利用。

    [color=#eec211]小诀窍：[/color]将半个柠檬皮切成粒状，10滴柠檬汁与2只鸡蛋黄一同拌匀，密封放置过夜，这样可使柠檬皮所含的油分被蛋黄充分地吸去。翌日，以棉花蘸蛋汁在脸上涂开，但眼睛周围不要涂，10分钟后，用微温水将蛋液洗去，拍爽肤水

[b]  [color=#4baa34]  苹果

    [/color][/b][font=宋体][size=10.5pt]苹果是一种低热[color=#0000ff]水果[/color]，其[color=#0000ff]营养[/color]成分可溶性大，易被人体吸收利用，享有“活水”和[/size][/font]
[font=宋体][size=10.5pt]“[color=#0000ff]水果[/color]皇后”之美称，是很好的[color=#0000ff]美容[/color]护肤品，经常食用既可减肥，又可使皮肤润滑细嫩。
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  [color=#4baa34]  小诀窍：[/color]将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，１５分钟—２０分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤.

[color=#8dc43c][b]    猕猴桃

    [/b][/color][font=宋体][size=10.5pt]猕猴桃除含丰富维他命[/size][/font][size=10.5pt]a[/size][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][size=10.5pt]c[/size][font=宋体][size=10.5pt]和[/size][/font][size=10.5pt]e[/size][font=宋体][size=10.5pt]，以及钾、镁和纤维素外，更含其他[color=#0000ff]水果[/color]少见的[color=#0000ff]营养[/color]成分如氨基酸及天然肌醇，能渗透并深入滋养肌肤，有效修复受损肌肤，有助抑制黑色素生长，预防雀斑，具有一定的美白功效

[/size][/font]  [color=#4baa34]  小诀窍：[/color]将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，１５分钟—２０分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的[color=#0000ff]维生素[/color]Ｃ，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的[color=#0000ff]美容[/color]佳品。适合各种类型的皮肤。

  [color=#e8c129][b]  香蕉

    [/b][/color]将半根香蕉去皮捣成糊状，然后均匀敷在脸上，１５分钟—２０分钟后取下、洁面。坚持使用可使 脸部皮肤细腻、清爽，对皮肤有镇定、安抚的作用。适合干性、敏感性皮肤。






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呵呵。。唔錯呀。。

水果含有丰富的 营养,美女们多吃是不错的.对了,常常在电脑前坐着的美女们
多吃西红柿不错哦!可以增加抵抗辐射的能力~

:$ :$ :$ 昨天把葡萄在脸上抹了15分钟
不知道有没有用，纯粹弄着玩

水果是不错,但要适当的吃,吃太多对身体也是不好的哦:$

顶啊!我一天到晚都在实验,呵呵

我最喜欢吃苹果咯!

我也喜歡吃水果,蘋果都吃膩了呢,咋辦呢....

那个苹果什么的 真的能去斑吗??:)

橘皮水？是用新鲜的橘皮泡水喝还是晾晒一段时间后泡着喝啊？新鲜的泡着喝是不是有点恐怖啊？好多油。

请问要吃多少坚持多久才有效？[face10]

好东西，顶一下

我天天对这电脑。皮肤已经不能看了。我郁闷。。。呜呜