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帮忙哩！

[font=Impact][size=3][color=mediumturquoise]MM们：[/color][/size][/font]
[font=Impact][size=3][color=#48d1cc]             问题请教！[/color][/size][/font]
[font=Impact][size=3][color=#48d1cc]              腿比较短，小腿还算好看，可是大腿好多赘肉，肥肉啊，[真想割掉]帮忙想个办法，把我的肉肉减掉，拉拉在此谢谢大家了啊！[/color][/size][/font]

:'( 帮忙啊！:loveliness: 拜托了！

做瘦大腿运动咯～～

什么运动啊？

爬楼梯！

还有其他运动吗

听说吃香蕉可以，美腿嗒～～～～:P

腿粗是最难减的了，只能去做腿部的运动了，网上有很多介绍的方法，但都是大同小异，而且几个乏味的动作要做半个小时，实在是太长了哦，我从来没有坚持过，最好的方法只能加强运动咯。