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熬夜皮肤”灰“，有什么东西可以恢复

每天晚上2.3点睡觉已经2年了，成了习惯，不知道这半 年怎么了，皮肤问题越来越严重，脸郏双边出现小疙瘩色斑。朋友说电脑辐射和熬夜问题，才造成皮肤“灰：”，该怎么办呢，亲门，怎么才能恢复啊？有什么产品吗？有没有MM和我一样遇到过这个问题？

早睡早起，身体健康。