LJJ 2011-11-25 16:19
产后怎样才能更好的恢复身材
[align=left][font=新宋体][size=5]我刚生完宝宝一个月 是剖宫产 但是肚子看上去还是很大 我想知道带上束缚带恢复的好 还是不带 让肚子自然恢复的好？[/size][/font][/align]
雅楠 2011-11-26 19:32
我的很多朋友都是剖腹产的，到现在肚子还是没有下去，看上去还像怀了几个月宝宝一样的。可能是她们都不爱运动的原因吧。
剖腹产的是肚子大些，很不容易恢复体型的，光靠带束腹带是不行的，还要多运动，注意饮食，不要吃太高蛋白的东西，多吃水果，可能会好很多的。坚持锻炼吧！