疼痛偏方之全纠察
为摆脱生理期的疼痛,你也许尝试过不少千奇百怪的偏方和方法,但是,这些方法是否都正确有效呢?下面,全面纠察这些所谓或传统、或神话、或流行的偏方的有效性吧:
纠察对象之--益母草煮鸡蛋:
方法:鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。
真相:痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋有滋阴养血的作用,益母草有活血化淤的作用。但此方法并非人人有效,对于原发性痛经有较好的效果。
纠察对象之--温热感化疼痛:
方法:喝滚烫的姜糖水,用热水袋暖腹,这是妈妈的妈妈流传下来的偏方。
真相:大约50%的女性采用此方法对付生理疼痛,但至少有30%的人丝毫不起作用。虚寒型体质的人用此法有一定效果,其他女性则收效甚微。温热止痛效果有限,无法从根源上解决问题。
纠察对象之--按摩祛痛法:
方法:定期针灸、按摩。针对关元、气海、足三里、三阴交等穴位进行经络传导的刺激。
真相:能够缓解子宫痉挛和盆腔瘀血,起到止痛作用。但生理周期不宜采取强烈按摩,易诱发子宫内膜脱落,加重出血,最好在生理周期前后按摩治疗。
以上是几种较有代表性的偏方,效果因人而异。聪明的女孩可以根据自己的体质选择适合自己的祛痛方式。最后,专家提醒女孩们,偏方可以尝试,但不可一味迷信偏方,甘当小白鼠,以免使身体遭受不必要的伤害。
不知道大家有没有这个疼痛的烦恼呢?